为关爱干部职工身心健康,普及科学养生与慢病防治知识,引导大家树立健康的工作生活理念,6月2日,和布克赛尔县融媒体中心开展职工健康专题科普宣讲活动,特邀资深健康管理专家于英杰现场授课。
据了解,于英杰出身医学世家,担任安全健康教育网伊犁站特约高级讲师、宣教科主任,同时是健康教育委员会委员、红十字会急救员。他深耕全民健康公益科普领域,紧扣《健康中国2030规划纲要》理念开展宣讲,足迹遍布疆内及甘肃、陕西、云南等多地,累计开展千余场公益宣讲,惠及十万余名群众,科普经验十分丰富。
讲座紧扣职场人群健康痛点,结合真实临床案例,聚焦上班族颈肩腰椎劳损、心脑血管疾病、三高慢性病预防、饮食作息误区、亚健康调理等实用内容展开细致讲解。同时纠正民间错误养生认知,普及科学防病、日常养护知识。授课内容贴合职场实际、通俗易懂,在场职工认真聆听、记录重点,并在互动环节积极提问咨询。
大家纷纷表示,日常忙于工作常忽视自身健康,此次宣讲干货满满、实用性强,有效补齐了健康知识短板,对守护个人及家人健康极具指导意义。
于英杰表示,本次宣讲旨在普及急救技能与慢病防治知识,传递“预防大于治疗”的健康理念,希望全体职工学以致用,以健康体魄快乐工作、幸福生活。